「固定費を、少しでも下げたい」
一人暮らしの生活をしていると、
そう思ったことがない方は、
たぶんいないと思います。
でも、じゃあ何から見直せばいいのでしょうか。
家賃は、引っ越さないと変わりません。
電気代は、季節で上下します。
保険は、仕組みがむずかしいです。
そう考えると、
一番手をつけやすいのは、
毎月ほぼ同じ金額が出ていく
スマホ代なんです。
先日、私も
スマホ代の明細を見返してみました。
【体験:先月のスマホ代は○○円でした。】
これが高いのか安いのか、
正直、よく分かりませんでした。
じゃあ、一人暮らしのスマホ代って、
みんな毎月いくら払っているのか?
調べてみると、
総務省の家計消費状況調査では、
一人暮らしのスマホ代の平均は
月5,287円(2025年1〜3月期)でした。
ただ、調べていて分かったのは、
平均と比べることより、
大事なことがあるということでした。
今回は、スマホ代を
平均と比べて見直すときの順番を、
ゆるく話していこうと思います。
平均より、契約している会社の「差」を見る
まず、平均の数字には
落とし穴があります。
調査会社のMM総研が
2025年7月に調べた結果では、
スマホの月額料金の平均は、
使っている会社でこれだけ違いました。
・大手キャリア 4,756円
・サブブランド 3,191円
・格安SIM 1,858円
大手と格安SIMでは、
2,900円ほどの差があります。
1年にすると、
3万5千円くらいです。
つまり、平均より高いか安いかは、
使い方だけでなく、
どの会社と契約しているかで
大きく変わってくるんです。
平均は、答えではなく、
自分の位置を知るための目印です。
一番見るのは「使ったギガの実寸」
じゃあ、見直すときに
何を一番見ればいいのか?
私が一番大事だと思ったのは、
毎月、実際に使っている
データの量です。
多くの方は、
プランについている量を
「自分の使う量」だと思っています。
でも、実際に使っている量は、
それよりずっと少ないことがあります。
私はこれを、
「ギガの実寸」と呼ぶことにしました。
服を買うときに
サイズを測るのと同じで、
プランを選ぶ前には、
自分の実寸を知る必要があるんです。
確かめ方は、2つだけです。
①契約している会社のアプリやマイページで、
過去3か月のデータ使用量を見る
②一番多かった月の量を、自分の実寸にする
【体験:私の場合は、多い月でも○GBでした。】
プランは、測ってから選びます。
これだけで、払いすぎはかなり防げます。
乗り換えが向いている人には、共通点がある
もちろん、
誰にでも乗り換えが向いているわけではありません。
格安SIMは、
お昼どきに通信が遅くなることがあったり、
お店で相談できる窓口が少なかったりする、
と言われています。
なので、
・家のWi-Fiで過ごす時間が長い
・データの実寸が、毎月そこまで多くない
・設定を自分で調べるのが苦にならない
この3つに当てはまる方ほど、
乗り換えで得をしやすいと思います。
反対に、
外で動画をたくさん見る方や、
お店で相談しながら決めたい方は、
今のままでも十分かもしれません。
安さは、使い方と合ってはじめて得になります。
最後に、そのまま使える
チェックリストを置いておきます。
①先月のスマホ代を確認した
②一人暮らしの平均5,287円と比べた
③過去3か月のデータ使用量を見た
④一番多い月を「ギガの実寸」にした
⑤家のWi-Fiの時間が長いか考えた
⑥お昼どきに使うことが多いか考えた
⑦お店での相談が必要か考えた
⑧今の契約の解約金や縛りを確認した
⑨乗り換え先の料金を、実寸で比べた
今日のまとめ
「何から見直せばいいのか」
という話から始めました。
ポイントは、この順番です。
・平均は自分の位置を知る目印
・差を生むのは契約している会社
・一番見るのはギガの実寸
・向いている人の共通点を確かめる
スマホ代は、
測ってから選ぶと、払いすぎを防ぎやすくなります。
まずは今日、
アプリで過去3か月の
データ使用量を見てみるのがおすすめです。
＝最後に、少しだけ先の話を＝
スマホ代を下げられたら、
節約できた分を、毎月の積み立てに回すこともできます。
1年で3万円浮けば、
それだけで、ちょっとした旅行にも行けますよね。
ギガの実寸が分かって、
今のプランが大きすぎると感じた方は、
格安SIMの公式サイトで、
自分の実寸に合うプランの料金を
確かめてみるのがおすすめです。
最短即日開通！1GB単位で選べる縛りなし格安SIM【グリーンプラン（X-mobile）】
料金を見て、差が小さければ、
今のままで大丈夫ということです。
それも、ひとつの立派な答えだと思います。
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